你还在倒掉淘米水吗?看完这篇文章,保证你后悔!yl

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原标题:你还在倒掉淘米水吗?看完这篇文章,保证你后悔!

在日常生活中,我们经常淘米后就将水直接倒掉,节约一点就用来冲厕所、浇花,殊不知淘米水对人体也大有好处!

蛋白质、维生素和微量元素,这些听起来就十分有益于健康的元素,其实也是淘米水的组成部分。

洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,呈现出弱酸性后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助,具有清热解毒、涵养脾胃的效用。中医也尝试以洗米水炙中药,作为调养脾胃的药方。

淘米水洗头

如果头发比较干枯发黄,而且没有营养,这个时候可以用适温的淘米水洗头,能够补充头发的水分和营养,改善发质,还能让头发变得更加柔顺,光亮。

淘米水洗脸

这时毫不起眼的淘米水和那些动辄上千元的护肤品一样,具有控油润肤的功效,用它来洗脸,不仅去污垢,还十分温和,尤其适合长痘、毛孔大的油性皮肤。

但是需要注意,“好喝不能贪杯”,每次淘米水洗脸要间隔一两天,坚持一个月就能看到明显改善

使用淘米水洗脸时,需要遵从一定的方法,才能有好的效果。

1、注意把第一次的淘米水倒掉。因为这时,淘米水呈弱酸性,会伤害皮肤,而第二次的淘米水才会开始呈弱碱性。

2、用盆装好淘米水,沉淀一夜,去掉沉淀的白沉着物,取上层较清的部分

3、兑1.5倍的温水入淘米水中,注意水温要温和,否则会刺激皮肤;

4、取淘米水在脸部按摩、拍打、按摩。有条件的话可以用竹炭海绵蘸淘米水按摩,有助于吸附污垢,之后再用手在脸部打圈;

5、最后,可以涂抹自己的爽肤水眼霜精华

除了用于我们人体,

在日常生活中,淘米水也是人们的好帮手!

在许多生活场景中,能发挥意想不到的价值。

1、去油去污

大多数人都是用洗洁精去除碗筷表面的污渍,但是很多洗洁精含有大量的化学成分,不利于健康,这个时候可以利用淘米水,不仅能够去除污渍,而且也不会产生有害的物质。

经实验证明,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。

2、除锈清洁

淘米水能有效去污,浸泡刀、铲、勺等铁厨具,方便擦掉锈斑,且不含化学物质更安心。

注意:采用淘米水清洗家居用品的时候,要控制好水温,如果太凉的话,淘米水的成分没有办法溶解在水里,很难达到去污的效果。如果太烫,淘米水的营养成分会分解掉,也不利于家居用品清洗。应该要将淘米水控制在30到40摄氏度左右,用海绵清洁,达到清洁环境的目的。

3、去腥除臭除味

  • 将案板浸泡在淘米水中,再加盐擦洗,可以有效去除腥臭。(有腥臭味的菜同理)
  • 家具若有油漆味,也可以用蘸了淘米水的软布擦洗,去除异味。
  • 长期使用过有异味的毛巾,或者被溅到饮料变硬的毛巾,可以放到淘米水中煮十几分钟,就能有效清洁。

4、泡发干货

用淘米水泡发海带、墨、干等干货,既容易泡胀、洗干净,而且容易熟透。

5、洁白衣物

用肥皂洗白衣服前,先用淘米水浸泡,能让衣服更加鲜亮。

怎么样,没想到日常倒掉的淘米水还有这么多妙用吧!更重要的是,善用淘米水不仅方便了生活,还传递出环保节约的理念,何乐而不为!

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